“Soul-Date single & koppel tantra retreats voor gelijkgestemde die een ontmoeting op zielsniveau verlangen”
Als liefdes of gelegenheid koppel is het makkelijker maar als single vrouw of man kan de drempel om alleen te komen hoog zijn. Je kunt je kwetsbaar, onzeker of de enige voelen. Juist vanuit die behoefte zijn de Soul-Date Tantra retreats ontstaan. Bijzondere ontmoetingen voor single mannen en vrouwen die het tantrische pad willen bewandelen vanuit het hart. Een Soul-Date retreat is geen gewone date. Het is een uitnodiging om je ziel te (laten) ontmoeten, in jezelf én in de ander. Dit alles in een veld van veiligheid, diepgang, vertrouwen, overgave, compassie en alle kwaliteiten van het hart.
klik hier voor mijn ingesproken video boodschap
klik hier voor de First-Date Facebook groep
Klik hier voor de disclaimer over verantwoordelijkheid
Wat is een Soul-Date?
Tijdens een Soul-Date kom je als koppel of single samen met andere bewuste deelnemers in een tantrische setting waar niets “moet” en alles mag ontstaan vanuit afstemming en respect.
• Je ontmoet elkaar van hart tot hart, niet als “markt van partners”, maar als ziel tot ziel.
• Je ontdekt hoe het is om aan te raken en geraakt te worden vanuit aanwezigheid, zorg en compassie.
• Je wordt uitgenodigd je mannelijke (Shiva) en vrouwelijke (Parvati) energie te eren, in jezelf en in de ander.
We creëren een heilige ruimte waarin je jezelf mag zijn, met alles wat je voelt en meebrengt. Daarin wordt tantra geen techniek, maar een levend pad naar bewustzijn, vrijheid en liefdevolle verbinding.
Voor wie zijn de Soul-Date retreats?
• Voor single vrouwen en mannen en koppels die zich aangetrokken voelen tot tantra.
• Voor wie verlangt naar echte verbinding, voorbij oppervlakkige ontmoetingen.
• Voor mensen die veiligheid, integriteit en diepgang belangrijk vinden.
• Voor zowel beginners als gevorderden; we bouwen alles zorgvuldig en stap voor stap op.
Je hoeft geen ervaring te hebben met tantra. Belangrijker is je bereidheid om met een open hart aanwezig te zij, bij jezelf, de ander en wat er in het moment gebeurt.
Ook kan het zijn dat jij in een relatie zit en jouw partner geen behoefte heeft aan tantra, maar je wel de vrijheid geeft om dit pad te volgen. In dat geval ben je welkom, mits je hier volledig open over bent, vragen we je dit bij aanvang duidelijk te delen dan kunnen anderen zelf kiezen of zij met jou in een oefening willen gaan. Zo creëren we een veld van oprechtheid en transparantie, zodat iedereen zijn of haar grenzen kan respecteren.
Veiligheid: de heilige bedding
Binnen de Tibetaanse tantrische visie is het essentieel dat je zenuwstelsel kan ontspannen. Alleen dan kan Prana, je levensenergie, vrij stromen. Daarom staat veiligheid op nummer één tijdens alle Soul-Date retreats. Veiligheid betekent bij ons onder andere:
• heldere structuur en duidelijke uitleg
• expliciete afspraken rondom aanraking en grenzen
• tijd om te landen, te voelen en niets te hoeven presteren
• begeleiding met ervaring in kwetsbaarheid, trauma-sensitiviteit en consent
We nodigen je uit je hart te openen, maar nooit ten koste van jouw innerlijke “ja” en “nee”. Jouw systeem is leidend, niet de oefening.
Wheel of Consent & heilige grenzen
Binnen de Tibetaanse Tantra zoals wij die doorgeven, is Prana de basis van al ons handelen. Maar vóórdat energie vrij kan stromen, is er iets anders nodig. Heldere afstemming en wederzijdse toestemming, daarvoor werken we met het Wheel of Consent:
• We onderzoeken samen: Wat wil ik echt? Wat voelt veilig? Waar ligt mijn grens?
• We leren het verschil tussen geven en pleasen, tussen ontvangen en iets “terug moeten doen”.
• We oefenen om onze waarheid te voelen én uit te spreken.
We zien consent als een spirituele beoefening: een pad naar meer bewustzijn, eerlijkheid en zelfliefde. Als je jouw hart en lichaam steeds dieper vertrouwt, kun je de aangeleerde regels op den duur loslaten en leven vanuit innerlijke wijsheid in plaats van vanuit aanpassing. Alles gebeurt in overleg, met duidelijke consent en vanuit respect voor zowel je “ja” als je “nee”. We bewegen in het spectrum van tantra, maar altijd met de veiligheid van het hart als kompas. Meer over het Wheel of Consent klik hier
De Tibetaanse tantrische visie
Tantra-Atma is geworteld in de Tibetaans tantrische traditie van lichaam en energie. In deze visie is Prana de levensstroom die ons terugbrengt naar onze natuurlijke staat van:
• vertrouwen • overgave • gelijkwaardigheid • doelloosheid
We voegen daar expliciet de hartkwaliteiten aan toe:
• compassie • vreugde • mildheid • dankbaarheid • verbondenheid met alle wezens
Een Soul-Date is dus niet gericht op “hoe ver we gaan”, maar op hoe diep we kunnen zakken in aanwezigheid, liefdevolle aandacht en bewust zijn. Meer weten over de visie van Tibetaanse Tantra Klik hier
Komende Soul-Date single & koppel retraites & evenementen
* VOL Van 19 tot 25 juli Soul-Date single week Sadhaka Frankrijk
Speciaal voor singles die een week lang ondergedompeld willen worden door in de verschillende tantrische massages. Het is een heerlijke week vol met magische massages, energiewerk en beweging. Kortom ontdekken, beleven, voelen, ervaren en verbinden met gelijkgestemde singles. Als je van quality-life en het tantrische pad houdt is dit voor jou de ideale actieve vakantie. Prana Flow massage, 5 elementen massage, Inner Flow, en nog veel meer. Locatie: Sadhaka Frankrijk
Meer info: klik hier
* VOL 29 augustus 60+ Slow-Flow massage dag voor singles en koppels
De slow-flow massage bij Tantra-Atma is een zachte, trage reis naar binnen, gedragen door de Tibetaanse tantrische visie van onvoorwaardelijke liefde, prana en emotionele vrijheid. Een slow-flow massage is een volledige massage ritueel waarin je lichaam, energie en bewustzijn de tijd krijgen om te vertraagd, zodat je zenuwstelsel kan schakelen van doen naar zijn, en je systeem mag landen in rust. De massage is doordrenkt met tantrische aandacht: respect voor grenzen, zuiver contact en een veilige bedding om te voelen wat er in jou leeft. In de sessie wordt gewerkt vanuit de Tibetaans boeddhistische tantra, waar aanraking een poort is naar verdieping van de geest en verrijking van de ziel. Het gaat niet om doel of prestatie, maar om het openen van de weg naar jouw eigen bron, je eigen hart en innerlijke waarheid.
Deze massage gaat in 2 delen waarbij we voormiddag bezig zijn om vertrouwen en prana op te wekken. Het namiddag besteden we aan verdieping van het contact waar we veel werken op de chakra’s en de flow volgen van het moment. Hierbij zullen we als gever en ontvanger een weg moeten vinden in wat zich aandient, we sturen aan om te volgen wat zich aandient… De massage word stap voor stap begeleid. De kosten voor deze 60+ dag heb ik verlaagt naar 100 euro p.p. of 200 euro als koppel. Van 10 tot 17 uur en je neemt voor jezelf een lichte lunch mee. Meer info over de Slow-Flow massage klik hier
Locatie: Opt’Hoff Villenbraken 10 Nijnsel (st-Oedenrode)
inschrijven: klik hier
* 30 augustus Prana-Flow massage dag voor singles en koppels
Deze dag is een mooie inkijk in de Tibetaans tantrische prana flow massage. We gaan ervaren hoe het is om de mannelijke energie (Shiva) en de vrouwelijke energie (Parvati) zodanig op te wekken om deze energie later te polariseren (te mengen) waardoor prana energie ontstaat. Binnen de stroming van het Tibetaans tantrisch boeddhisme brengt de prana ons naar de kern van ons geluk, de polariteit van Shiva en Parvati en de onvoorwaardelijke liefde en compassie voor alle levende wezens. Deze massage gaat in 2 delen waarbij we voormiddag bezig zijn om op de rugzijde de prana op te wekken en te verdelen door het lichaam. Het namiddag besteden we aan de voorkant waar we veel werken op de chakra’s maar waar we zeker de flow volgen van het moment. Hierbij zullen we als gever een weg moeten vinden in wat zich aandient, we sturen aan om te volgen wat zich aandient… Alles is welkom in deze massage maar we volgen de prana met als 4 pijlers: vertrouwen, overgave, gelijkwaardigheid en doelloosheid. Dat is de kracht en schoonheid van deze intense Tibetaanse Tantra Massage uit de Kum Nye traditie. De massage word stap voor stap begeleid. Kosten 125 euro p.p. of 250 per koppel. Van 10 tot 17 uur incl. verzorgde lunch.
Locatie: Opt’Hoff Villenbraken 10 Nijnsel (st-Oedenrode)
inschrijven: klik hier
* 4 oktober yoni massage & healing voor en door vrouwen met Susanne Quartel
Susanne geeft hier een éénmalige editie op verzoek van deelnemers uit het Vrouwenretreat. Wil je meer verdieping en of jouw werkwijze meer diepte geven? Geef je dan vooral op voor deze eenmalige Masterclass! Dit is een hele speciale dag en het is voor mij belangrijk dat je met de juiste intentie komt, namelijk dit heilig werk in de diepte willen ervaren. Want wat je deze dag gaat leren is niet zomaar een massage, nee. Dit is heilig werk, een massage die op diepe lagen doorwerkt en kan ingezet worden als een therapeutische massage voor klanten, cliënten en ontvangers iets groots te laten ervaren wat niet in woorden te vatten is. Dit is magisch werk en alleen voor diegenen die echt een groter bewustzijn hebben op dit heilige maar ook helend werk.
Tijdens deze Masterclass wordt het gehele lichaam gemasseerd (incl. yoni) en worden marmapunten (drukpunten vergelijkbaar met de acupunctuurpunten) gestimuleerd. De massage werkt daardoor op het hele energiesysteem. Het doel is de energie wakker en los te maken, zodat de energie (Prana) weer volledig kan doorstromen. De massage activeert het zelfhelend vermogen en de energie die loskomt werkt als katalysator om afvalstoffen, trauma’s en blokkades los te laten. Jouw lichaam weet als vanzelf wat het moet doen om terug te keren naar die originele staat. Technieken die we gebruiken zijn de klassieke massage en de stevige deep tissue-massage. Dit combineren we met vloeiende en ritmische flow-bewegingen vanuit ayurvedische- en tantrische leer. Tijdens deze dag neem ik jullie mee in de wereld van tantra, energiewerk en technieken die je na deze Masterclass meteen kan toepassen in je massagepraktijk of anders. Een yoni-massage (een holistische, intieme massage gericht op het bekkengebied) is meestal gericht op heling en het herstellen van de verbinding met je eigen lichaam.
Locatie in Arnhem, meer info en aanmelden: klik hier
* 1 november Slow-Flow massage dag voor singles koppels
Deze Slow-Flow tantra massage workshop is gestoeld op de Prana-Flow massage vanuit de Tibetaanse tantra. Het verschil hier is dat we een minimaal 2 uur durende massage gaan geven en ontvangen. Vaak geef ik een massage les in 2 delen om de lat niet te hoog te leggen. Deze Slow-Flow massage is dus ook bedoeld voor diegene die al eens in mijn lessen zijn gewest en fysiek soepel genoeg zijn om gefocust een massage van 2 uur te geven en te ontvangen. Zoals de naam van deze massage al zegt gaan we vertragen in alles wat we doen en we maken niet te veel energie aan in de vorm van vuur. Zo ontstaat een nog diepere ervaring van hogere energie die Higher-Ground word genoemd. Veiligheid, ontspanning en overgave spelen hier een nog grotere rol om de stilte van het wens-loos geluk te mogen ervaren. Een mooie uitdaging om een lange massage te ervaren in het geven en ontvangen. Samen op reis naar …….? Gelegenheid koppels kunnen rechtstreeks aanmelden. Singles komen op een single lijst en als ik een match voel met een andere single M/V zal ik jullie aan elkaar voorstellen om de Slow-Flow massage samen te komen ervaren. Zie deze link voor een bredere visie van deze massage
Prijs 250 euro per koppel all in vegetarische lunch. We starten om 10 uur en jullie zijn welkom vanaf 09.30 uur, einde om 17 uur. Aanmelden via dit formulier. Je ontvangt daarna een mail voor een aanbetaling en informatie. Locatie: Op’t Hof in st-Oedenrode/Nijnsel.
* 21 november Combi dag workshop Inner-Flow & 5-Elementen massage
Om de fysieke lat niet te hoog te leggen maar de intensiteit wel te behouden deze mooie combinatie. Twee verschillende massage vormen combineren op één dag om de energie en de ervaring te verhogen. Massage ervaring is geen noodzaak maar wel dat je komt als koppel, dit is van belang vanwege de intensiteit van de massage. Iedereen is welkom als koppel m/v m/m v/v. In de ochten geven en ontvangen we de Inner-Flow massage van ongeveer 1 uur. We verhogen, door vurige massage, de energie rondom de billen en de benen op de achterkant van het lichaam. We laten daarna deze energie omhoog stromen met lange bewegingen over het lichaam. Aan de voorzijde masseren we het bekken en bovenbenen voor nog meer vuur om die energie te verbinden met het hart en hogere chakra’s. Na de lunchpauze geven en ontvangen we de 5- elementen massage. Op meeslepende muziek worden de 5 elementen aarde. water. vuur. lucht en ether in het lichaam geactiveerd. Na een uitleg gaan we zelf masseren en ontvangen. De gehele uitdaging is om de vijf elementen met elkaar in verbinding te brengen, zonder lagen uit te sluiten zodat het lichaam in een uitgebalanceerde staat van zijn en extase komt. Ik zal beide massages met de groep simultaan begeleiden, je volg mij dus met alle stappen zodat de ontvangen een mooie en diepere ervaring man hebben.
Prijs 250 euro per koppel all in vegetarische lunch. We starten om 10 uur en jullie zijn welkom vanaf 09.30 uur, einde om 17 uur. Aanmelden via dit formulier. Je ontvangt daarna een mail voor een aanbetaling en informatie. Locatie: Op’t Hof in st-Oedenrode/Nijnsel.
* 22 november Prana-Flow massage dag voor singles en koppels
Deze dag is een mooie inkijk in de Tibetaans tantrische prana flow massage. We gaan ervaren hoe het is om de mannelijke energie (Shiva) en de vrouwelijke energie (Parvati) zodanig op te wekken om deze energie later te polariseren (te mengen) waardoor prana energie ontstaat. Binnen de stroming van het Tibetaans tantrisch boeddhisme brengt de prana ons naar de kern van ons geluk, de polariteit van Shiva en Parvati en de onvoorwaardelijke liefde en compassie voor alle levende wezens. Deze massage gaat in 2 delen waarbij we voormiddag bezig zijn om op de rugzijde de prana op te wekken en te verdelen door het lichaam. Het namiddag besteden we aan de voorkant waar we veel werken op de chakra’s maar waar we zeker de flow volgen van het moment. Hierbij zullen we als gever een weg moeten vinden in wat zich aandient, we sturen aan om te volgen wat zich aandient… Alles is welkom in deze massage maar we volgen de prana met als 4 pijlers: vertrouwen, overgave, gelijkwaardigheid en doelloosheid. Dat is de kracht en schoonheid van deze intense Tibetaanse Tantra Massage uit de Kum Nye traditie. De massage word stap voor stap begeleid. Kosten 125 euro p.p. of 250 per koppel. Van 10 tot 17 uur incl. verzorgde lunch.
Locatie: Opt’Hoff Villenbraken 10 Nijnsel (st-Oedenrode)
inschrijven: klik hier
* 6 december Slow-Flow massage dag voor singles koppels
Deze Slow-Flow tantra massage workshop is gestoeld op de Prana-Flow massage vanuit de Tibetaanse tantra. Het verschil hier is dat we een minimaal 2 uur durende massage gaan geven en ontvangen. Vaak geef ik een massage les in 2 delen om de lat niet te hoog te leggen. Deze Slow-Flow massage is dus ook bedoeld voor diegene die al eens in mijn lessen zijn gewest en fysiek soepel genoeg zijn om gefocust een massage van 2 uur te geven en te ontvangen. Zoals de naam van deze massage al zegt gaan we vertragen in alles wat we doen en we maken niet te veel energie aan in de vorm van vuur. Zo ontstaat een nog diepere ervaring van hogere energie die Higher-Ground word genoemd. Veiligheid, ontspanning en overgave spelen hier een nog grotere rol om de stilte van het wens-loos geluk te mogen ervaren. Een mooie uitdaging om een lange massage te ervaren in het geven en ontvangen. Samen op reis naar …….? Gelegenheid koppels kunnen rechtstreeks aanmelden. Singles komen op een single lijst en als ik een match voel met een andere single M/V zal ik jullie aan elkaar voorstellen om de Slow-Flow massage samen te komen ervaren. Zie deze link voor een bredere visie van deze massage
Prijs 250 euro per koppel all in vegetarische lunch. We starten om 10 uur en jullie zijn welkom vanaf 09.30 uur, einde om 17 uur. Aanmelden via dit formulier. Je ontvangt daarna een mail voor een aanbetaling en informatie. Locatie: Op’t Hof in st-Oedenrode/Nijnsel.