Tantra & Shibari: de verbindende kracht van touw, massage, aanwezigheid en overgave….
Van 19 tot 22 december verzorgen Johan Raaimakers (Tantra-Atma) en Paul Salverda (Aanwezigheid en Overgave) deze mooi tantrische combinatie. Om deze retreat, vanuit je ziel, te kunnen ervaren laten we ons leiden vanuit het hart en komt de overgave vanuit de geest. Het gaat hierbij niet zozeer om de technieken of perfectie maar over afstemming in het moment. Het wordt een bijzonder eindjaar weekend, toegankelijk voor singles en (gelegenheid) koppels, kom het maar ontdekken….. De kosten voor dit eindejaar retreat zijn 625 euro per persoon all-incl.
Wat maakt de combinatie van tantra massage en shibari zo bijzonder?
De massage en shibari workshops versterken elkaar enorm, in energie en in lichaamsbewustzijn. Het zijn beiden ingangen om je met aandacht te verbinden met jezelf, met je lichaam, met je prana energie, met je hartsverlangen. Je vindt diepere lagen van jezelf met een ander of met je partner. Maar het is natuurlijk ook gewoon genieten, van hart-verbinding, van aanraken en aangeraakt worden, binden en gebonden worden. Het is de ideale combinatie van inspanning en ontspanning. Tantra & Shibari is de energie die ons verbindt, ons heelt en ons doet leven. Tantra & Shibari versterken elkaar en zijn beide ingangen om je met aandacht te verbinden met jezelf, met je lichaam, met je prana energie, met je hartsverlangen. Om een diepere laag van zelf-acceptatie en balans te vinden, en dan van daaruit in verbinding te gaan met een ander/partner.
“Waar onze ziel het lichaam ontwaakt door tantrische massage begint prana energie te stromen”
“Waar ons hart de geest liefdevol in overgave brengt door shibari begint prana energie te stromen”
Dit tantra & shibari retreat is een lang weekend onder deskundige begeleiding van Johan en Paul die beiden hun kennis en passie willen overbrengen aan ieder die daar voor open staat. Er zullen zich 2 groepen vormen, koppels en singles, die steeds in de ochtend of middag met Johan gaan masseren en/of met Paul shibari. Meeuwenveen in Havelte is de locatie van dit eindjaar retreat. De locatie ademt in de wintertijd nog meer rust en ruimte uit voor deze bijzondere retreat. We zitten in het vernieuwde gebouw 3 en 4 wat aan elkaar is gekoppeld. We verblijven als koppel op een 2 persoons kamer of als single, met een ander van hetzelfde geslacht, op een 2 persoons kamer. We streven in dit retreat naar 2 groepen, één groep koppels van pl.min 16 pers. (8 koppels) en één groep singles van pl.min 16 pers. 8 mannen en 8 vrouwen. Er is een ochtend, middag en avond programma afgestemd op je eigen groep (singles of koppels).
Johan en Paul
Johan Raaimakers Tantra-Atma
Ik neem jullie mee op tantrisch massage avontuur. Sinds 2010 volg ik diverse intensieve massage opleidingen die hebben geleid tot de kennis en ervaring van nu. Mijn voornaamste opleiding is de opleiding tot tantra masseur bij Tantra Lotus in Breda. Dit is een Tibetaans Boeddhistische opleiding uit de Kum Nye traditie, waar veel aandacht is voor praktijk (massage), theorie (Dharma), yoga en meditatie (vipassana en tenang). In deze periode heb ik geleerd en ervaren over de diepgaande werking die een massage heeft op ons lichaam. Niet alleen fysiek maar ook emotioneel, mentaal en spiritueel.
Massage technieken als Sveda-, Vedische en prana flow. Ook maak ik gebruik van duo yoga technieken en meditatieve technieken in een massage voor een stabiele basis voor het geven van tantristische sessie. Ik heb een ruime ervaring opgedaan in het geven van massages. En hoewel alle mensen, wensen en lichamen anders zijn is mijn intentie altijd hetzelfde: het brengen van balans. Nog steeds volg ik opleidingen en verdiep mij in Oosterse en Tibetaanse tradities en visies. Sinds 2016 geef ik ook praktische lessen in Tibetaanse tantra massage aangevuld met de nodige theorie. Mijn doel in deze lessen is om mensen te laten ervaren wat tantra en de filosofie erachter is en hoe dat voelt in het lichaam. Voelen en ervaren.
Wat gaan we zoal doen
– Prana flow massage, prana energie wordt opgewekt door middel van de mannelijke en de vrouwelijke zones op het lichaam te activeren en te mengen tot één prana energie. Deze prana energie is het neutrale (non dualistisch) fundament voor hoe de massage intuïtief verder verloopt.
– 5 elementen massage, op meeslepende muziek worden de 5 elementen aarde. water. vuur. lucht en ether in het lichaam geactiveerd. Na een uitleg en demonstratie volgt het geven en ontvangen in koppels alle rust zelf gaan masseren en ontvangen. De gehele uitdaging is om de vijf elementen met elkaar in verbinding te brengen, zonder lagen uit te sluiten zodat het lichaam in een uitgebalanceerde staat van zijn en extase komt.
– Hoofd massage, chakra’s en sub-chakra’s, worden door massage gestimuleerd en zo geactiveerd. De punten op het lichaam kunnen worden onderverdeeld in gevoelige tot zeer gevoelige zones. Wanneer alle zones geopend ofwel ontwaakt zijn kan je alles doen ongeacht de volgorde, als het maar goed voor elkaar voelt.
– Inner flow massage, een massage om contract te maken met jezelf en naar binnen te keren. Geen tot weinig vuur elementen maar rustige, aardende en verwarmende aanrakingen en massage bewegingen. Heel het lichaam wordt in diepe rust en vrede gebracht, met momenten van diep voelen en bezinnen van binnen uit.
Dit is een greep van de mogelijkheden, behoeften die aangeraakt worden zullen aangeboden of anderen toegevoegd worden, te denken aan 4 handen massage, geblinddoekt masseren, dans, meditatie, yoga enz. kortom alles wat onze geest en ziel tot balans zal brengen.
Paul Salverda Aanwezigheid en Overgave
Paul, zachte kracht voor verbinding van lichaam, geest en ziel. Mijn inspiratie haal ik sinds 1998 uit vele opleidingen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, onder andere emotioneel lichaamswerk, haptotherapie, Kashmirische tantra en ademwerk. Tijdens een tantratraining kwam ik in aanraking met Shibari, niet voor mooie knopen maar voor groei. Leren helder te communiceren en aanwezig te zijn en blijven opdat zij kan zakken in overgave in een open harts-verbinding. Mensen zeggen over mij dat ik rust uitstraal en een veilige bedding weet te creëren, en dat ik een mooie combinatie heb van mannelijke kracht, gevoeligheid en heldere communicatie. Workshops geef ik met passie, het vervult mij, ik voel mij vereerd dat ik groepen en individuen mag begeleiden op hun pad.
Touw kan een middel zijn in spirituele tantrische oefeningen: voor verbinding, zowel met jezelf als met de ander. Touw is hierin het middel, niet het doel. Touwen hebben mij geholpen met heldere communicatie (afstemming, consent en daarmee vrijheid), innerlijke kracht, aanwezigheid en in het oefenen met mijn credo “Niets doen en Niets laten”. acceptatie van wat is. Als ik mij verbind met het hogere in mijzelf dan komt en gaat alles, dan hoef ik niets vast te houden. Gedachten, emoties, gevoelens komen en gaan. En dat geeft flow, rust en balans. Ik ben elke keer weer geraakt door wat touw kan oproepen, zowel vooraf, tijdens als soms dagen erna. Ik zie het als een practice van helende intimiteit. En kan ik dragen wat er ontstaat (verdriet, opwinding, overgave) zonder dat het anders hoeft. Is dat niet het grootste cadeau wat we ons zelf en de ander kunnen geven?
Wat gaan we zoal doen
Werken met touw (Shibari / Japanse bondage) is een mooi middel voor verbinding tussen het mannelijke en het vrouwelijke, in beide seksen aanwezig. “Deep masculine presence activates true feminine surrender”. Maar wat is aanwezigheid dan en hoe kom je weer terug? Werken met touw vraagt om aanwezigheid en om regie in heldere communicatie. Werken met touw kan op vele manier bedreven worden. Het kan een kunstvorm zijn, een vorm van constraint of van dominantie en submissie. Touw als verlengstuk van jouw innerlijke kracht en helderheid. Hoe blijf je aanwezig, weg van je best doen, pleasen, prestatie of je verliezen in techniek? Dan wordt het een spel van helende intimiteit, polariserend, soms overgave, soms geraaktheid, soms speels. Mag dat er zijn zonder het te willen oplossen? En ja net als een goed kunstenaar heb je daar ook (technische) beheersing van je middelen ( penselen, touw) voor nodig en deze komen deze week zeker aan bod. De essentie zit in deze week in verbinding met jezelf, aanwezig blijven. Werken met touw daagt je hiertoe uit. En als jij echt aanwezig bent, heeft touw vaak veel effect op je partner en kan leiden tot een diepe (harts)verbinding. En wat heb je zelf te doen voor overgave naast veiligheid en zijn presence van de ander? Hoe is het even geen besluiten te hoeven te nemen, verantwoordelijkheid te moeten dragen? Tantrische submissie ervaren? Beter leren voelen en erbij blijven? Het gaat dan niet over pijn of onderdanigheid maar over het trainen van je body en mind om je over te geven aan een leider die jouw behoeftes wil dienen en je beschermt. Ook daar gaan we mee oefenen.
In het kort
Tantra & Shibari eindjaar retreat voor (gelegenheid) koppels en singles van vrijdag 19 december 18 uur tot maandag 22 december 15 uur. Gebouw 3+4 van Meeuwenveen in Havelte. Prijs 625 euro per persoon all-incl. Gedeelde 2 pers. single kamer m/m of v/v of 2 pers. kamer voor koppels. Neemt zelf je 1 persoons beddengoed mee (matras overtrek, dekbed overtrek en kussensloop) kussen en dekbed aanwezig (1 persoon beddengoed is ook te huur a 20 euro per set).
Een week vooraf aan het weekend zal je nog een laatste mail ontvangen met verdere instructies en wat je mee kan nemen.
Inschrijven klik hier
Na aanmelding ontvang je een mail met een verzoek tot een gedeeltelijke aanbetaling de restbetaling is daarna contant bij aanvang van de workshop. Wil je een btw factuur voor jou administratie dan is de genoemde prijs exclusief btw. Voor vragen en of onduidelijkheden neem contant op met johan@tantra-atma.nl
Voel je welkom in dit verbindend retreat,
Johan Raaimakers
Paul Salverda